Como nutricionista, trato de enseñar mejores hábitos de alimentación a las personas, ya que este aprendizaje es la forma más eficaz y saludable para mantenerse en forma y no tener que recurrir a distintas fórmulas.
Una buena educación alimentaria basada en el conocimiento de una alimentación variada, el aprendizaje de nuevas cocciones y recetas apetitosas, aprender a diferenciar alimentos del mismo tipo pero de diferente calidad nutricional a través de sus etiquetas o saber manejar una situación social, es fundamental para la consecución de los distintos objetivos, ya sea bajar de peso, mejorar o prevenir alguna patología, aumentar la masa muscular etc.
Siempre intentando adaptarme a cada persona, sus horarios, hábitos y gustos alimentarios, manteniendo una dieta equilibrada que cumpla con los requerimientos de cada persona.
Por ello, no se recomiendan suplementos vitamínicos, pastillas o productos sustitutivos de comidas. Tus hábitos serán tus aliados.
Servicios:
- Tratamiento para bajar de peso
- Control y mejora de patología (hipertensión, hipercolesterolemia, gastritits, colon irritable, alergias…)
- Nutrición deportiva
- Tratamiento para aumentar de peso
- Nutrición infantil
- Alimentación durante el embarazo y la lactancia
- Menús adaptados a colectivos
CITA PREVIA: 644-889-958