Masaje Terapéutico
El masaje terapéutico hace referencia a un tipo de masaje destinado al tratamiento de molestias o lesiones que previamente han sido diagnosticadas. Las maniobras han sido estudiadas y se basan en la anatomía y la fisiología muscular y fascial. Por ello, tiene que realizarse por aquellos profesionales que estén preparados para garantizar la eficiencia del tratamiento, como los fisioterapeutas de Clínica Livalia.
Tabla de contenidos
Relajación
El masaje ayuda a relajar aquellas estructuras que por alguna causa el cuerpo no puede relajarlas por si solas. Estas causas se pueden relacionar con déficit de fuerza sobre algún grupo muscular, sedentarismo, realizar posturas o movimientos inadecuados y procesos emocionales que causan excesiva preocupación por algún asunto o inciden sobre la calidad-cantidad de descanso.
Con el masaje logramos relajar la musculatura, pero para conseguir que la relajación se mantenga en el tiempo el paciente debe trabajar las causas que le han llevado a notar esta tensión muscular. Le ayudaremos a razonar las causas que han llevado al sistema muscular a mantener esta contracción y cómo trabajar en su proceso de rehabilitación para que desaparezcan.
Abordaje del dolor
Es necesario que el paciente comprenda las causas que llevan a sentir o padecer dolor, sólo sabiendo como funciona nuestro cerebro a nivel fisiológico y como determinados comportamientos pueden llevarnos a tener síntomas, seremos capaces de trabajar en nuestra recuperación para que mejoren los síntomas.
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Ejercicio terapéutivo
El ejercicio es clave para poner en marcha el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo, cuando hablamos de ejercicio terapeútico incidimos sobre la palabra terapeútico para explicar que cualquier ejercicio no es válido cuando existen síntomas, ya que cada paciente y cada caso es totalmente diferente por muchas razones (diferentes trabajos, creencias, percepción y razonamiento de sus síntomas, preocupaciones, tareas diarias, etc.). Razonando con cada paciente las causas que pueden mantener esa tensión a nivel muscular, lograremos cambios más efectivos en su rehabilitación.
Prevención
intentar mantener un buen descanso, buena alimentación, una mente tranquila y una vida activa podemos disminuir y en algunos casos evitar la aparición de síntomas
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