Durante la etapa adulta se nos presentan numerosas dificultades cotidianas en el trabajo, con la pareja, con la familia o con nosotros mismos, para las que a veces no disponemos de las habilidades necesarias para hacerle frente. De este modo, ante estas situaciones conflictivas, con frecuencia adoptamos una serie de conductas problemáticas que nos indican que no nos estamos adaptando adecuadamente a las demandas de nuestra vida.
Nuestro servicio de psicología para adultos se centra en guiar a la persona a adoptar nuevos modos de ajustarse, afrontar y responder ante las diferentes situaciones conflictivas, que le permitan mayor seguridad y la mejora general en su calidad de vida y relación con el medio.
Estrés y ansiedad
Trastornos del estado de ánimo (depresión)
Trastornos de la alimentación
Adicciones
Problemas de pareja (falta de comunicación, dificultades de convivencia, solución de conflictos, separaciones, …)
Control de impulsos
Problemas de autoestima
Habilidades sociales
Inseguridad y falta de confianza en uno mismo
Duelo